所有学习同等学力申硕在职研究生的考生，最后都不可避免地要参加全国统一举办的申硕考试。由于考试关系到考生能否获得学位证书，所以有些考生在进入考场时难免会有些紧张。适度的紧张是好的，但过度的紧张会给身体带来很多反应，这非常影响考试。既然如此，该如何处理在项目管理同等学力申硕在职研究生的考试期间紧张过度的情况呢？
很多时候，过度紧张是由于考生心理素质差引起的，所以平时生活中要故意锻炼自己的心理素质，网上有很多培养心理素质的比较科学的方法，在此不赘述。良好的心理素质，使你无论面对考试还是其他重大事件，都没有胆怯的表现。
其次，在考前建议做一些简单的动作来缓解紧张的情绪。最简单的是深呼吸，可以有效缓解紧张感，稳定自己考试的发挥。