每次考试不仅考验学生现阶段对学术知识的掌握程度，而且考察学生自身的身体素质和心理素质。像考场一样，打乱先锋队的一方往往是失败的一方。因此，考试前的调整变得尤为重要。那么，参加中国传媒大学同等学力申硕在职研究生的研究生考试应该注意什么？
首先，保障饮食要有规律。考试前调整自己的饮食，不要吃油太辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果，肉类的摄入也要定量。最重要的是，不要暴饮暴食，容易增加肠胃负担，使身体处于亚健康状态，影响考试的发挥。
其次，调整自身的心理素质。考试最可怕的是怯场，紧张和没有自信，本应该通过考试的局面输了。工作日多出去散步，散散心，看看正能量的书和电影，调整自己的心情，鼓励自己，提高自信。